Q.寝る時は枕が高いのと
低いのとではどちらが良いですか？
A.どちらでも構いません。
体質によって好みが違うので
好きな方で宜しいかと思います。
高い枕が好きな人は
上気し頭に気が偏っていることが多く、
頭を高くしないと
血流が下に降りないため
頭を高くしないと落ち着かないとか、
酷いと眩暈がする場合もあります。
ただ、欲を言えば
枕を体に合わせるのではなく
体を枕に合わせられるような、
どの寝具
｛極端な例（高すぎる枕とか）は除く｝
でも眠れる子どもくらい
柔軟性のある体が理想形ではあります。
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